布団は、私たちの日常生活に欠かせない寝具ですが、定期的なメンテナンスが必要です。
その中でも、特に厄介なのがカビの問題。
知らず知らずのうちに湿気が溜まり、カビが発生することがあります。
健康に悪影響を及ぼすカビを撃退するためには、どのような方法があるのでしょうか?
この記事では、家庭で簡単にできる布団のカビ取り方法や予防策を紹介します。
布団のカビ取りにおける有効な方法

布団に発生するカビは、健康に悪影響を及ぼす原因となるため、適切な対策が求められます。
ここでは、布団のカビ取り方法について詳しく解説し、日常的なお手入れや予防策もご紹介します。
カビの特性を理解し、正しい方法で対処することで、布団を清潔に保ちましょう。
カビの原因と発生メカニズム
カビは湿度が高く温かい環境で繁殖しやすいため、布団は特に注意が必要です。
特に、寝汗や部屋の湿気が布団に滞留すると、カビの温床になります。
カビの原因としては、通気不良や洗濯後の不完全な乾燥が挙げられます。
布団を清潔に保ち、乾燥を心がけることが防止に繋がります。

こうした知識をもとに、定期的な布団の点検を行うことが重要です。
実際のカビ取り方法
まず、布団にカビが発生してしまった場合は、適切な手順で取り除くことが必要です。
- STEP1掃除機を使ってカビの胞子を吸い取る
このとき、布団を強く叩かないように注意してください。
叩くとカビの胞子が空気中に舞い、他の場所にも広がってしまう可能性があります。 - STEP2細かい部分のカビをブラシで優しく落とす
掃除機で表面の胞子を吸い取ったら、細かい部分のカビをブラシを使って優しく落としていきます。
- STEP3市販のカビ取り剤を使ってカビを除去
まずは目立たない部分に少量つけ、変色や傷みがないか確認してから全体に使用しましょう。
カビ取り剤をスプレーした後は、しっかりと拭き取り、乾燥させることが大切です。
布団の素材によっては、水を使った処理が難しい場合があります。
その際は、アルコールスプレーを使ってカビの部分を拭き取り、しっかり乾燥させましょう。 - STEP4布団を十分に乾燥させる
天日干しができる場合は、風通しの良い場所で日光に当てて干しましょう。
直射日光が難しい場合は、布団乾燥機や扇風機を活用して、しっかりと水分を飛ばしてください。
カビがひどい場合や、自宅での処理が難しい場合は、専門のクリーニングサービスを利用するのも一つの方法です。
適切な対処を行い、布団を清潔に保ちましょう。
自然素材でのカビ取り

市販のカビ取り剤を使いたくない場合は、重曹と酢を活用する方法があります。
まず、カビの部分に重曹を振りかけ、その上から水で薄めた酢をスプレーします。
すると発泡反応が起こり、カビが浮き上がります。
その後、濡れたタオルで拭き取り、しっかりと乾燥させることでカビを除去できます。
自然由来の成分を使用するため、肌が敏感な方や小さなお子さんがいる家庭でも安心して使えます。
布団の定期的なお手入れ方法

布団を清潔に保つためには、こまめな手入れが大切です。
定期的にケアをすることで、カビやダニの発生を防ぎ、快適な睡眠環境を維持できます。
布団の日干し
晴れた日には、布団を天日干しして湿気を飛ばしましょう。
布団にこもった湿気を取り除くことで、カビやダニの繁殖を抑える効果があります。
布団を干す最適な時間帯は、午前10時から午後3時頃までの間です。
この時間帯は日差しが強く、布団の内部までしっかりと乾燥させることができます。
特に、湿気がこもりやすい梅雨の時期や冬場は、できるだけ頻繁に干すのが理想的です。
干す際は、片面だけでなく、数時間ごとに裏返して両面を均等に日に当てるようにしましょう。
布団を物干し竿にかける場合は、布団たたきで軽く叩いてホコリを落とすと、より清潔に保つことができます。
ただし、強く叩きすぎると布団の中綿が傷む可能性があるため、優しく行うのがポイントです。
日干しが難しい場合は、布団乾燥機を活用するのもおすすめです。

布団乾燥機を使うことで、短時間で布団の湿気を取り除くことができ、天気が悪い日でも手軽にケアできます。
シーツやカバーの洗濯
シーツや布団カバーは、直接肌に触れるため、こまめに洗濯することが重要です。
汗や皮脂が付着しやすいため、放置するとダニのエサとなり、繁殖を促してしまいます。
理想的な洗濯頻度は週に1回ですが、少なくとも2週間に1回は洗うようにしましょう。
洗濯の際は、60℃以上のお湯で洗うとダニをしっかり除去できます。
ただし、生地の素材によっては高温に弱いものもあるため、洗濯表示を確認して適切な方法で洗うことが大切です。
また、シーツやカバーをこまめに交換することで、布団自体の汚れを防ぐ効果もあります。
特に汗をかきやすい夏場は、頻繁に取り替えることをおすすめします。
布団クリーナーの活用
布団内部には目に見えないホコリやダニが溜まりやすいため、定期的に布団クリーナーを使用しましょう。
特に、ダニのフンや死骸はアレルギーの原因になるため、しっかりと除去することが大切です。
布団クリーナーを使用する際は、1か所に長く当てるのではなく、ゆっくりと全体をまんべんなく掃除するのがポイントです。
布団の表面だけでなく、裏面も忘れずに吸い取ることで、より清潔な状態を保つことができます。
また、布団クリーナーを使う頻度は、最低でも週に1回が理想的です。
アレルギーが気になる方や、ペットを飼っている家庭では、よりこまめな掃除を心がけましょう。
布団の収納時の注意点

長期間使用しない布団を収納する際は、しっかり乾燥させることが重要です。
湿気を含んだまま収納すると、カビやダニの発生を招く原因になります。
収納の前に、布団を天日干しまたは布団乾燥機で十分に乾燥させましょう。
その後、掃除機や布団クリーナーを使ってホコリやダニを取り除いておくと、より清潔な状態で保管できます。
収納袋を使う場合は、防カビシートや除湿剤を一緒に入れると、より効果的に湿気を防ぐことができます。
押し入れやクローゼットに収納する際は、定期的に扉を開けて換気を行い、湿気がこもらないようにしましょう。
また、圧縮袋を使う場合は、布団の中の空気を抜きすぎると繊維が傷む可能性があるため、適度に空気を残して収納するのがポイントです。
圧縮した布団は長期間放置せず、数か月ごとに袋を開けて空気を入れ替えることで、布団のへたりを防ぐことができます。
適切なお手入れと収納方法を実践することで、布団を長く快適に使い続けることができます。
理想的な環境でのカビ取り対策
湿度や通気性の管理が良好な居住空間では、カビの発生リスクが大きく低減します。
どのような生活環境を整えると効果的なのか、具体的な方法を以下で確認してみましょう。
毎日の生活習慣を見直すことが、結果として安心・安全な睡眠環境の確保に繋がります。
室内の湿度管理法
快適な湿度は40~60%と言われており、これを維持するために除湿器や湿度計を活用しましょう。
除湿機を使用しない場合は、窓の開閉や扇風機の使用で換気を行うとよいです。
また、観葉植物を置くことで自然に湿度を調節する方法もあります。
湿度管理を徹底することで、カビの繁殖を抑えることが可能です。
通気性の改善によるカビ防止策
家具の配置や間取りを見直し、風通しを良くすることが重要です。
特に布団を置く場所は、直射日光が当たらず通気が良いところを選びましょう。
ベッドの足元にすのこを敷くことでさらなる通気性を確保できます。

適切な通気性を保つことが、カビの繁殖を効果的に防ぎます。
効果的な洗濯・乾燥法
洗濯時には、布団の素材に適した洗剤を選び、シミやカビの原因菌をしっかりと落としましょう。
乾燥は晴れた日を選び、直射日光に当たらないよう日陰干しが理想です。
乾燥後はしっかり叩いて、内部に残る湿気やほこりを取り除きます。
布団の適切な洗濯と乾燥は、長期間の清潔な使用を可能にします。
布団のカビ取りに関するお役立ち情報

日常的に行えるカビ取り対策を身に付けることは、布団の寿命を延ばす上で非常に役立ちます。
以下では、お手入れの際に気を付けるべきポイントや、便利な道具について詳しく見ていきます。
日々の生活の中でほんの少しの工夫や道具を取り入れることが、快適な睡眠環境を維持する大きな支えになります。
忙しいあなたにとって、「やってよかった」と感じられる効果的な方法を、ぜひ試してみてくださいね。
毎日できる簡単なカビ予防
まず、大事なのは日常の中で少しずつ取り入れられる予防策です。
たとえば、朝起きたら布団を軽く広げておくこと。このひと手間が湿気を逃がし、カビの発生を抑える助けになります。
窓を開けて10分程度の換気を行うことで、空気の流れを作りましょう。
それ以外にも、布団の下にすのこを設置することで、より良い通気環境を整えられます。
こうした小さな努力の積み重ねが、布団をカビから守ってくれます。
便利な道具の活用法
次に、家庭で使える道具も取り入れるとさらに効果的です。
布団専用のクリーナーを使用することで、ダニやほこりを徹底的に吸い取ることができます。
これは、日々の布団の清潔感を守り、カビの発生を予防する重要なアイテムです。
また、防ダニシートを布団の下に敷くこともおすすめ。これにより、カビの繁殖を抑えることができます。
これらの道具を上手に使って、家族の健康を守りましょう。
クリーニングの利用も視野に
どうしても自分で対処できない場合や、カビが深刻になってしまった場合には、専門のクリーニング業者に頼ることも考慮してみてください。
プロの技術でカビを除去することで、安心して布団を使用することができます。
また、定期的にプロの手により布団をきれいにすることで、長期間にわたって快適に保つことができます。
家事に追われる日々の中で、こうしたサービスを活用することは、賢い選択です。
布団クリーニングにおすすめの宅配クリーニング2選
布団のクリーニングをしたいけど、持っていくのが大変だと思ったことはありませんか?
布団は重くて、持ち運ぶだけでも一苦労です。
また、布団のクリーニングに対応しているお店も少ないため、わざわざ遠くのお店まで運ばなければならないこともあります。
でも、そんな悩みを解消できる方法があります。それが「宅配クリーニング」です。
宅配クリーニングなら全国どこからでも布団を送ることができるため、店舗まで運ぶ必要がありませんし近くにお店がない方でも安心です。
さらに、宅配クリーニングの最大の魅力は、自宅まで引き取りに来てくれる点です。
忙しい毎日の中で、自分で持って行く手間を省けるので、時間がない方や、重い布団を持つのが難しい方にもぴったりです。
ここではおすすめの布団宅配クリーニングを2つご紹介します。
しももとクリーニング
しももとクリーニングは、高知県の四万十川の澄んだ水を活かし、石けんを使って布団をやさしく洗い上げるクリーニング店です。
これまでに14万枚以上の布団をきれいにしてきた実績があり、多くの人に選ばれています。
しももとクリーニングでは、一つ一つの布団を個別に洗うことで、より清潔に保ち、肌に優しい石けんを選ぶことで健康にも配慮しています。

エコノミー | スタンダード | プレミアム | |
---|---|---|---|
シングル | 24,800円 | 44,800円 | 108,000円 |
ダブル | 35,800円 | 68,000円 | 154,800円 |
さらに、古くなった羽毛布団の打ち直しリフォームも行っているため、長年使っている布団をリフレッシュしたいときにも便利です。

完全個別洗いのため、他人の布団と一緒に洗われることがないのもうれしいですね♪
ふとんリネット
ふとんリネットは、リネットが運営する宅配クリーニングの専門サービスで、特にふとんを対象としています。
このサービスの便利なところはふとん1枚からでも依頼でき、クリーニング後には圧縮された状態で戻ってくるため、収納がとても簡単です。
季節ごとに入れ替えるふとんや、急な来客用のふとんにも最適です。

ふとんリネットはパック料金制となっています。
1枚あたりの料金 | 合計料金 | |
---|---|---|
1枚パック | 10,450円 | 10,450円 |
2枚パック | 6,875円 | 13,750円 |
3枚パック | 5,500円 | 16,500円 |
4枚パック | 4,730円 | 18,920円 |
5枚目以降 | 1枚あたり +4,730円 | 1枚あたり +4,730円 |
※ クイーンサイズは1枚あたり+550円、キングサイズは+1,100円が加算されます
パック料金で頼めるのは掛け布団(羽毛布団・羊毛布団)、敷き布団、こたつ布団、肌掛け布団、寝袋となっており、一回に出す枚数が多いほどお得です。

家族分をまとめて出せば、かなりお得な料金でクリーニングしてもらえますね!
まとめ
ここまで述べてきた方法を駆使することで、布団のカビ対策を効果的に行うことができます。
湿度管理と通気性改善は、その基盤となる重要なポイントです。
また、定期的な掃除と正しい収納はカビの予防に繋がります。
これらの知識と対策を日常に取り入れ、清潔で快適な睡眠環境を維持しましょう。